Pemeriksaan Denyut Jantung dan Tes Fleksibilitas oleh Puskesmas Kutowinangun dalam Rangka Masa Pengenalan Lingkngan Sekolah Ramah di SDN Tunjungseto
Pemeriksaan Denyut Jantung dan Tes Fleksibilitas oleh Puskesmas Kutowinangun dalam Rangka Masa Pengenalan Lingkngan Sekolah Ramah di SDN Tunjungseto
Dalam kegiatan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah Ramah di SDN Tunjungseto, Puskesmas Kutowinangun melaksanakan kegiatan pengukuran kebugaran pada 19 siswa kelas 1. Kegiatan ini meliputi pemeriksaan denyut jantung sebelum dan sesudah aktivitas fisik serta tes fleksibilitas menggunakan metode V Sit and Reach.
Kegiatan diawali dengan pengukuran denyut jantung sebelum pelaksanaan Senam Anak Indonesia Sehat. Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa seluruh siswa memiliki denyut jantung dalam kategori normal. Selanjutnya, siswa mengikuti senam dengan antusias sebagai bentuk aktivitas fisik untuk meningkatkan kebugaran.
Setelah kegiatan senam selesai, dilakukan pengukuran kembali denyut jantung untuk mengetahui respons tubuh siswa terhadap aktivitas fisik. Selain itu, seluruh peserta juga menjalani tes fleksibilitas menggunakan metode V Sit and Reach guna menilai tingkat kelenturan otot dan sendi sebagai salah satu komponen kebugaran jasmani.
Melalui kegiatan ini, diharapkan kondisi kebugaran peserta didik dapat terpantau secara berkala sehingga dapat mendukung upaya pembinaan perilaku hidup sehat serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik sejak usia dini.
---- Berita Terkait ----
